Contenu du stage

logo NaturfoamCe sont des stages d‛entrainement spécifique 3D.

L'encadrement est réalisé par des entraineurs brevets d'état spécialisés dans les disciplines de parcours depuis des années (entraineurs de l‛équipe nationale 3D) et passionnés par leur sport.

 

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Deux Thèmes:

  • Juillet: Organisation d'une saison, préparation individuelle.
  • Août: Optimisation technique de l‛archer. Préparation à une compétition majeure, mise en place de stratégies pour favoriser la performance.

Néanmoins, si un archer souhaite aborder l'un des thèmes sur l'autre semaine, les encadrants s'adapteront pour lui apporter les réponses sur ces sujets.

La semaine est décomposée en période de tir, cours théorique, temps de repos (ou activités libres). Ces temps sont en relation avec les exigences physiques demandées par le nombre de flèches tirées lors des différentes journées.

 

Infrastructures:Capture decran 2013-02-12 a 19.28.33

Salle de cours: Au sein du bâtiment centrale de l'hébergement, une salle de conférence nous permettra de réaliser des cours théoriques permettant une meilleure compréhension de l'élément à étudier ensuite arc à la main. Cette salle, équipées de tables et chaises, dispose également d'un système pour rétroprojecteur qui deviendra un parfait support pour le cours.

 

 

 

 

 

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Gymnase: Appartenant à la ville de La Féclaz, il nous sera d'un grand recours en cas d'intempéries mais aussi pour des séances de tir dédiées à des modifications techniques importante ou pour des gros volumes de tir,là où un tir sur parcours ne serait pas intéressant. Il sera également utilisé pour les séances le soir après le repas.

 

 

 

 

 

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Parcours 3D: permanent durant tout le stage, il sera néanmoins modifié durant la semaine pour favoriser le travail sur de nouvelles situations de tir. Sur de la ciblerie en état dédié à nos formations, les archers pourront se familiariser aux évolutions proposées par les entraineurs.